É un movemento ou disciplina de orixe colombiano, enfocado por unha parte a manter o corpo saluable e por outra a desenvolver, fortalecer e dar flexibilidade o corpo mediante movementos de baile combinados cunha serie de rutinas aeróbicas. o zumba-le emprega dentro das súas rutinas os principais bailes latinoamericanos como salsa, merengue, cumbia, reggaetón e samba.

«Bailar é un gran exercicio, bailar é vida»